Scandinavianhb

Välkommen till Idas blogg, här kommer ni kunna läsa om mitt stora intresse smink och skönhetsprodukter i alla dess former!

Senaste inläggen

Bloggen om skönhet

Hej!

Jag som har den här bloggen, som jag valt att kalla Scandinavian Health & Beauty, heter Ida, och jag brinner för hälsa och skönhet! Jag är vegan, men inte för djurens skull, utan för min hälsa. Att trycka i sig rött kött och feta mejeriprodukter är inte bra för oss.

Jag äter dock ägg som utan tvekan är det nyttigaste vi kan få i oss från djurvärlden, för att inte tala om hur gott det är. Jag tränar minst 7 pass i veckan, och en dag av vila är en dag av lathet. Och lat är inget jag vill vara! Så därför tar jag mig till gymmet även när hela kroppen skriker nej. Sedan är jag väldigt intresserad av smink, jag lägger minst en timme på mitt utseende varje morgon. Jag vill alltid visa mig från min bästa sida! Mode är inget jag brinner för, men jag är noga med att se bra ut. Jag skulle aldrig gå ut på stan i trasiga kläder eller mysbyxor.

Men det är som sagt inget jag brinner för och min vanligaste outfit är träningskläder. Dels är det skönast, men jag anser även att det är det snyggaste man kan ha på sig. De kommer ofta i snygga färger och dessutom framhäver det alla snygga delar av ens kropp. I träningskläder kan man inte dölja några skavanker, det märks direkt om du har haft en cheatday ;) ”Aldrig vila!” som är ett av mina favorituttryck. Häng med på min resa genom livet! / Ida <3

4 nov 2020

Viktigt välja rätt sminkborstar

Att ha rätt smink är viktigt och minst lika viktigt är det att ha bra saker att applicera dem med. En del väljer att ha fingrar till hjälp, eller svampar.

23 sep 2020

Vad är lash lift?

Hej alla! Hoppas ni har en härlig vecka! Jag har fått många frågor om lashlift, och kommer därför gå in lite mer på detta område.

14 feb 2019

Ny parfym, äntligen!

Nu har jag äntligen köpt ny parfym igen, min har varit slut alldeles för länge.

6 feb 2019

Veganska schampon

Att hitta ett bra veganskt schampo (och balsam) har länge känts som en helt omöjlig uppgift tills Maria Nila kom in i mitt liv!

31 jan 2019

Proppfulla gym efter nyårslöften

Visst är det fantastiskt hur hela januari är fullknökad av nya gymentausiaster, men redan så här i slutet av månaden har trycket börjat avta hehe.

14 jan 2019

Nytt år, ny blogg?

Nej, inte helt ny såklart men jag tänkte försöka uppdatera lite mer här! Och hej förresten, det var ett tagsen sist. Mycket har hänt men ändå inte.

24 aug 2018

Tvungen att vila

Jag har åkt på en sommarförkylning och en rejäl sådan med så har blivit ordinerad att vila så mycket jag kan.

10 aug 2018

Satsa på veganska produkter

Som vegan är det bra att se till att man inte bara äter veganskt, utan även ser till att andra saker man köper är helt ok.

28 feb 2018

Crossfit - hiss eller diss

Nu har jag hunnit med två crossfit pass och shit vad roligt det är! Hade inte kunnat föreställa mig att det skulle vara såhär kul.

16 feb 2018

Träningsbloggar

När motivationen svajar är det perfekt att läsa träningsbloggar. Här är mina bästa tips.

2 feb 2018

Bästa foundation

På senare tid har jag verkligen fått upp ögonen för det här med mineralfoundation, och efter att ha provat en hel drös med olika foundations har

21 jan 2018

Nyårslöfte med crossfit

I år valde jag faktiskt att ha ett nyårslöfte. Jag brukar inte vara så mycket för nyårslöften, men bestämde mig ändå för att ha ett löfte i år.

6 jan 2018

Träningsresa

Känner mig så svullen efter all julmat. Varför lär man sig inte detta och gör samma misstag år efter år?

25 dec 2017

God fortsättning

Hade tänkt kika in här igår, men jag hann inte riktigt med. Dagen var full av julfirande och firandet forstsätter även idag.

21 dec 2017

Fin i håret hos frisör i Umeå

I helgen hälsade jag på en gammal vän uppe i Umeå, och då passade jag faktiskt på att gå till en frisör i Umeå för att klippa mig.

20 dec 2017

Webbshoppar med skönhetsprodukter

Först ut är Cocopanda, min absoluta favorit hemsida när det kommer till skönhetsprodukter.

18 dec 2017

Vår tid är nu

Igår började vi kolla på Vår tid är nu, vi hade hört mycket om den, men tänkt att det kanske inte skulle vara något för oss egentligen - men oj så fel vi hade.

17 dec 2017

Tredje advent

Nu är det inte långt kvar till julafton! Tiden springer förbi men jag försöker njuta så mycket som möjligt. I helgen har jag faktiskt varit i Umeå, så jag kom hem för några timmar sen.

13 dec 2017

Lucia

Tänk att det redan har hunnit bli lucia. Imorse var jag iväg på lussefirande för en kompis dotter på deras förskola, så himla mysigt och man fick...

10 dec 2017

Andra advent

Andra advent och ett steg närmare julafton. Nu är det ju faktiskt bara en advent kvar tills julafton, eftersom julafton är på fjärde advent i år!

7 dec 2017

Plastikkirurgi

Tänkte prata lite om det här med plastikingrepp och plastikkirurgi, som blivit allt vanligare idag.

3 dec 2017

Fram med julpyntet!

Idag, första advent till ära, julpyntas det för fullt här hemma! Jag håller på att plocka fram adventssljusstakar, stjärnor, tomtar och allt möjligt julpynt.

1 dec 2017

Vegansk efterrätt

Superenkelt och framförallt god paj i rejäl raw food-anda!

24 nov 2017

Löning!

Äntligen är det löning, det är väl gött? Och dessutom fredag, det är ju knappt att det kan bli bättre :)

21 nov 2017

Hemmaträning!

Nu när det börjar bli kallare och mörkare ute, kanske det kan vara lite svårare att ta sig till gymmet - men det är ingen ursäkt för att inte träna.

2 nov 2017

Träna med musik

Hur gör ni när ni tränar? För mig är det ett måste att ha musik i lurarna, musiken peppar mig och får mig att vilja kämpa ännu hårdare.

21 okt 2017

Träningskläder - tips

Tänkte passa på att tipsa om en supersnygg träningsoutfit!

1 okt 2017

Sommaren är kort

Oj, vart tog sommaren vägen? Nu går vi in i oktober och det känns som att det nyligen var maj..

24 sep 2017

Träna ute i mörkret

Att vara ute i mörkret och träna kan vara lite lurigt. Nu börjar det mörkna, men framförallt om någon när det är kolsvart efter 16 är det viktigt att synas i mörkret.

15 sep 2017

Veganskt middagsrecept

Det här receptet är ett av mina absoluta favoriter, dels för att det är så fruktansvärt gott, dels för att det är busenkelt.

29 aug 2017

Morgonpromenader

Sedan en tid tillbaka har jag gått långa morgonpromenader varje morgon innan jobbet.

3 aug 2017

Rädda dina sminkborstar

I sminkborstar och andra sminkverktyg samlas fruktansvärt mycket bakterier och därför måste man tvätta dem ofta.

14 jul 2017

Vad är vegansk mat?

Vegansk mat är sånt som inte kommer från djur. En vegan äter alltså inte kött, fisk, fågel, ägg, mjölkprodukter med mera.

30 jun 2017

Acai bowl recept

Världens godaste recept på acai bowl

15 jun 2017

Kostschema?

Får ofta frågan om jag äter efter något kostschema. Och nej, det gör jag inte. Jag älskar att träna och brinner verkligen för träning...

21 maj 2017

Vattenflaska i glas

Jag är väldigt dålig på att få i mig vatten under dagen, för jag glömmer bort att dricka helt enkelt.

1 maj 2017

Smink på gymmet?

Jag får ofta frågor om man kan/bör ha smink på gymmet, så det tänkte jag försöka svara på idag.

21 apr 2017

Sminktips

Ni vet ju att även smink ligger mig varmt om hjärtat, så därför tänkte jag försöka väva in mer och mer smink här på bloggen.

30 mar 2017

Träningskläder på stan

Om ni hängt med lite här på bloggen, så vet ni ju redan att jag älskar träningskläder och att träningskläder är de snyggaste kläderna som finns.

16 mar 2017

Behöver du hitta inspirationen?

Har du kommit ur rutiner och behöver få lite ny inspiration och motivation till att börja träna igen?

6 feb 2017

Proteinpudding

Har ni provat proteinpuddingen från Nibe som alla pratar om? Om ni inte har smakat, så måste ni göra det för den är så sjukt god.

1 jan 2017

Vilka är dina bästa övningar på gymmet?

Jag gillar alla övningar på gymmet. Eller nästan i alla fall. Mina favoriter är som ni kanske förstår marklyft och squats.

29 dec 2016

Har du testat några hjälpmedel för fettförbränning?

Nej, jag har faktiskt inte testat någon typ av fettförbrännings-metod eller cellulitbehandling, även om jag har varit sugen på att testa.

25 dec 2016

Hur får du i dig tillräckligt med protein?

Att få i sg tillräckligt med protein är ingen konst. Det är bara att äta, haha. Nej men det finns någon föreställning om att man inte kan bygga muskler utan att äta massa animaliska produkter.

17 dec 2016

Kan du ge några tekniktips för squats?

Squats byggde denna vackra kropp. Och booty. Älskar squats. Här är hur du ska göra!

1 dec 2016

Kan du ge några tekniktips för marklyft?

Åh marklyft! Jag älskar verkligen marklyft <3. Det är en de övningarna i gymmet som är absolut bäst för kroppen.

24 nov 2016

Hur hittar man motivationen till att träna varje dag?

Åh marklyft! Jag älskar verkligen marklyft <3. Det är en de övningarna i gymmet som är absolut bäst för kroppen.

18 nov 2016

Har du någon träningsdagbok?

Många av oss som tränar målmedvetet, framförallt vi som styrketränar mycket använder träningsdagbok.

14 nov 2016

Vanliga frågor till bloggen

Hej alla goa! jag får en hel del frågor till bloggen.

12 okt 2016

Min ryyygg? Hjälp!

Jag ska inte bli alltför gnällig nu men jag har sååå ont i min rygg. Jag vet inte vad det är, har ju bra stol när jag jobbar här hemma och bra säng.

8 okt 2016

Bananpannkakor

Idag vaknade jag ganska utvilad trots en ganska hård vecka. Har haft en bra träningsvecka med mycket sömn och nyttig mat.

12 sep 2016

Att arbeta effektivt

En sak jag avskyr är ineffektiva människor. Jag klarar verkligen inte av lathet och allmänt sega personer.

1 sep 2016

Nya naglar

Hej! Jag har nästan svårt att skriva det här inlägget då jag är rädd att mina naglar ska skadas när jag skriver på tangentbordet, haha.

27 aug 2016

Eyelash Serum

Hej hörni! Ja ni läste rätt i rubriken, ännu ett inlägg om mitt bästa serum. För jag har hittat ännu en favoritprodukt bland mängder av återfuktande serum.

15 aug 2016

En lugn dag

Hej mina fina. Idag har varit en otroligt lugn dag. Jag har nästan inte gjort någonting.

8 aug 2016

Anti Eyering Creme

Hej! Jag hoppas ni inte har tröttnat på mina skönhetsinlägg, isåfall får ni hitta en annan blogg att följa, jag heter ju faktiskt Scandinavian Health & Beauty

3 aug 2016

Velvet Touch

En sak jag verkligen inte kopplar ihop med skönhet är hår. Alltså, missförstå mig inte.

1 aug 2016

Superglandin

Okej, jag vet att jag tjatar. Men jag skrev ju för ettt tag sedan att jag hade en ny produkt från Superglandin.

26 juli 2016

Dag- och nattcreme

Hej igen! Ett litet snabbt skönhetstips från mig!

5 juli 2016

Hårkontroll

Hej fina ni. Idag gjorde jag min skönhet en tjänst, jag har äntligen fått kontroll på mitt hår!

2 juli 2016

Anti eye rings creme

Hej! Jag hoppas ni inte har tröttnat på mina skönhetsinlägg, isåfall får ni hitta en annan blogg att följa...

12 juni 2016

Skönhetsprodukter

Hej! Som jag sagt tidigare älskar jag skönhet. (Obviously då min blogg heter Scandinavian Health & Beauty) Så jag tänkte tipsa er om några av mina skönhetsfavoriter.

7 juni 2016

Noka

Hej mina gullungar. Idag tänkte jag tipsa om mitt bästa mellanmål för tillfället! Det stavas NOKA.

2 juni 2016

En dag i matväg

Hej alla fina läsare! Idag tänkte jag ge er en liten peak på vad jag äter under en dag.