Bloggen om skönhetsprodukter

Hur hittar man motivationen till att träna varje dag?

Som alla vet är det svåra inte att börja träna. Det svåra är att fortsätta träna kontinuerligt. För mig handlar det om att jag måste träna för att må bra. Jag har haft perioder i livet som jag inte tränat alls och då har jag inte heller mått alls lika bra. Så min motivation kommer främst ifrån att jag måste hålla igång varje dag.

Jag vet att jag kanske är extrem som tränar varje dag. Men det hadlar om att jag vill vara den bästa versionen av mig själv både kroppsligt och mentalt. För att uppnå det menar jag att man måste träna. Jag mår bra av att altid träna därför gör jag det.

1 jan 2017