Bloggen om skönhet

Välkommen till min blogg

Hej!

Jag som har den här bloggen, som jag valt att kalla Scandinavian Health & Beauty, heter Ida, och jag brinner för hälsa och skönhet! Jag är vegan, men inte för djurens skull, utan för min hälsa. Att trycka i sig rött kött och feta mejeriprodukter är inte bra för oss.

Jag äter dock ägg som utan tvekan är det nyttigaste vi kan få i oss från djurvärlden, för att inte tala om hur gott det är. Jag tränar minst 7 pass i veckan, och en dag av vila är en dag av lathet. Och lat är inget jag vill vara! Så därför tar jag mig till gymmet även när hela kroppen skriker nej. Sedan är jag väldigt intresserad av smink, jag lägger minst en timme på mitt utseende varje morgon. Jag vill alltid visa mig från min bästa sida! Mode är inget jag brinner för, men jag är noga med att se bra ut. Jag skulle aldrig gå ut på stan i trasiga kläder eller mysbyxor.

Men det är som sagt inget jag brinner för och min vanligaste outfit är träningskläder. Dels är det skönast, men jag anser även att det är det snyggaste man kan ha på sig. De kommer ofta i snygga färger och dessutom framhäver det alla snygga delar av ens kropp. I träningskläder kan man inte dölja några skavanker, det märks direkt om du har haft en cheatday ;) ”Aldrig vila!” som är ett av mina favorituttryck. Häng med på min resa genom livet! / Ida <3

Tvungen att vila

24 aug 2018

Jag har åkt på en sommarförkylning och en rejäl sådan med så har blivit ordinerad att vila så mycket jag kan. Det passar mig verkligen inte bra, då jag vill hålla mig aktiv. Dock är det väl så att det är bäst att lyssna på läkaren, så att jag inte blir sämre. Så att jag nån gång blir frisk och kan börja träna igen! Jag har försökt mitt bästa att sysselsätta mig med andra saker nu, när jag inte kan träna. Bland annat har jag testat att spela på Snabbare Casino, som är ett nytt casino. Snabbare Casino såg jag som reklam på tv, så därför jag tänkte jag skulle testa det. Jag har också börjat läsa lite böcker, samt letat en massa vego-recept på nätet.

Minipiroger med spenat

Ett av de recept jag hittade, när jag letade efter nytt, det var minipiroger med spenat. De lät bara så goda och tänkte jag ska testa att laga dem, så fort jag känner mig lite friskare. Receptet är detta; 1,2 liter mjöl, 1 msk socker, 1 msk salt, 3 och ½ dl vatten samt ½ dl olja. Sedan är det fyllning och i det ska man ha detta: bladspenat (fryst, tinad och pressad på all vätska), 3 små gula lökar (skalade och rivna)1 ½ dl citron, 1 msk salt, 1 nypa svartpeppar, 2 msk sumac (mellanösternkrydda som ger en god syrlighet) eller 2 msk saft från citron eller lime, ½ dl vegetabilisk olja och 1 msk granatäppeljuice. Sedan står det att man gör så här: Häll mjölet i en hög på ett bakbord. Gör en grop i mitten och häll sedan resten av degingredienserna i gropen. Blanda samman allt med händerna och knåda till en slät deg. Lägg den avrunna spenaten på en skärbräda och hacka den ordentligt och lägg i en bunke. Tillsätt riven lök med resten av ingredienserna och blanda. Ställ åt sidan. Kavla ut degen på en mjölad bänk, ganska tunn ca 1/2 cm. Stansa ut rundlar, använd ett mjölat dricksglas. Lägg ut 1 msk av spenaten på degen och pressa samman till små piroger. Lägg ut på en plåt och grädda i ugnen i ca 30 min på 200°.

Satsa på veganska produkter

10 aug 2018

Som vegan är det bra att se till att man inte bara äter veganskt, utan även ser till att andra saker man köper är helt ok. Som smink, det är väldigt många produkter som är av animaliskt ursprung eller som testas på djur. Som tur är så finns det en hel del butiker som säljer bra smink som är garanterarat fritt från animaliska produkter och som inte är testat på djur. Det blir ju lite fel att köpa smink med det, om man för övrigt försöker leva som en vegan. Har själv tänkt handla hem lite snart, eftersom jag med ett gäng free spins på nätet vann en mindre summa pengar som jag kan använda på det.

Veganska produkter i mataffären

Ibland är det inte alltid lätt att veta vad som är veganskt eller inte. En del saker är det inte alla som vet att det är för veganer. Det finns dock en app att ladda ner, som Djurens rätt har skapat. Den heter Vegokoll. Med den kan man skanna varor i affären för att se om de är veganska. Om de inte finns så kan man skicka in dem och så till Djurens rätt så granskar de det man skickat. Det är jättebra att man kan få den hjälpen när man ska handla. Särskilt om man nyss gått över till att äta vegansk kost. Då får man lite hjälp på vägen så att säga.

Crossfit - hiss eller diss

28 feb 2018

Nu har jag hunnit med två crossfit pass och shit vad roligt det är! Hade inte kunnat föreställa mig att det skulle vara såhär kul, men det är verkligen superroligt och jag är så glad över att jag bestämde mig för att våga prova. Vill verkligen rekommendera er att prova om ni inte har gjort det!

Det är så roligt att jag funderar på att börja tävla till och med!

Träningsbloggar

16 feb 2018

När motivationen svajar är det perfekt att läsa träningsbloggar. Här är mina bästa tips:

 

Hugo Rosas

Tror jag har nämnt Hugos blogg här innan, men den tål att nämnas igen. Med ironi och mycket humor får man följa Hugos liv som tvåbarnsfar, företagare och grym i crossfit.

 

Ida Warg

Ida Wargs blogg är också grym. En livsstils- och träningsblogg kan man säga. Ida är dessutom vegan, så hon brukar dela med sig av goda recept och liknande!

Bästa foundation

2 feb 2018

På senare tid har jag verkligen fått upp ögonen för det här med mineralfoundation, och efter att ha provat en hel drös med olika foundations har jag nu hittat en som jag verkligen rekommendera er.

Och det är ingen mindre än Tikei mineralpuder!

Det är en foundation som ger ett jämnt resultat och samtidigt känns lätt på huden. Man märker knappt att man är sminkad. Det jag gillar med mineralfoundation är att man kan bestämma själv hur sminkad man vill vara. Vill man ha väldigt täckande applicerar man flera gånger, och om man vill ha ett naturligare resultat så applicerar man bara en gång. Perfekt!

Nyårslöfte med crossfit

21 jan 2018

I år valde jag faktiskt att ha ett nyårslöfte. Jag brukar inte vara så mycket för nyårslöften, men bestämde mig ändå för att ha ett löfte i år. 

Och om ni läst rubriken så vet ni redan att mitt nyårslöfte är att börja med crossfit. Efter att ha följt hugo rosas blogg i många år och jon olssons youutube kanal den senaste tiden, kan man inte annat än inspireras och motiveras.

Så därför har jag nu bokat in mig i en crossfit-box och börjar om en månad! Är det någon av er som har provat crossfit som kan ge mig några tips?

 

Träningsresa

6 jan 2018

Känner mig så svullen efter all julmat. Varför lär man sig inte detta och gör samma misstag år efter år? Haha. Det hör väl till julen antar jag. Mat i mängder, men även godis och sötsaker.. Usch, blir äcklad såhär i efterhand när jag tänker på allt jag mölat i mig hehe.

Men, nu är det som det är och istället tänkte jag träna ännu hårdare framöver. Har till och med funderat på att åka iväg på en träningsresa i vår. Har ni något tips på vart man kan åka? Hoppas att jag har råd att resa iväg bara.

God fortsättning

25 dec 2017

Hade tänkt kika in här igår, men jag hann inte riktigt med. Dagen var full av julfirande och firandet forstsätter även idag. Ville mest kika in här och passa på att önska er en god fortsättning!

Fin i håret hos frisör i Umeå

21 dec 2017

I helgen hälsade jag på en gammal vän uppe i Umeå, och då passade jag faktiskt på att gå till en frisör i Umeå för att klippa mig. Mitt hår var så himla slitet och det har varit så svårt att få tag på klipptid här hemma.

Hos frisören klippte jag av mer än halva håret och det känns så skönt nu. Frisörsalongen jag var hos hette Svarta saxen. Jag är super nöjd med mitt nya hår och det känns super bra att vara fin i håret till jul. Det bästa av allt var att frisörsalongen hade drop in tider, så om du behöver klippa dig med kort varsel nu innan julhelgen rekommenderar jag absolut att besöka deras frisörsalong för en drop in tid hos en frisör. När jag var där så fanns det massor av tider, men annars kan du gå in på deras hemsida för att boka klipptid i Umeå. Då är du på den säkra sidan så du faktiskt får tag i en klipptid och kan klippa dig innan jul. Det var ett litet skönhetstips från mig såhär innan jul :)

Nu är jag hemma från Umeå igen och nu väntar en hel del förberedelser innan helgen. Nu när jag är nyklippt är jag färdig med allt som behöver göras innan jul, förutom att storstäda! Så det måste jag göra idag eller senast imorogn. På lördag får vi nämligen besök av lite vänner för uppesittarkväll! Hoppas ni får en härlig dag!

Webbshoppar med skönhetsprodukter - Mina tips

20 dec 2017

Idag tänkte jag ge er lite tips på grymma webbshoppar där man kan handla skönhetsprodukter!

Cocopanda

Först ut är Cocopanda, min absoluta favorit hemsida när det kommer till skönhetsprodukter. De har alltid bra priser, ett brett sortiment och brukar inte snåla med rabattkoder och kampanjer. Perfekta hemsidan för dig som älskar smink och diverse skönhetsprodukter. Besök deras hemsida här för att köpa skönhetsprodukter på nätet.

/cooc.jpg

Eleven

En annan favorit är Eleven. En av mina favorit delar med hemsidan förutom att de har ett grymt utbud är att de har en outlet, där man kan köpa skönhetsprodukter till billigare priser. Klicka här för att komma till deras hemsida och börja shoppa!

/11.jpg

Googla på Cocopanda rabattkod + dagens datum, eller byt ut till Eleven om det är där du vill handla - för att se om det finns några rabattkoder för hemsidan just nu!

 

Vår tid är nu

18 dec 2017

Igår började vi kolla på Vår tid är nu, vi hade hört mycket om den, men tänkt att det kanske inte skulle vara något för oss egentligen - men oj så fel vi hade. Vi är störtförälskade i serien och har redan kommit halvvägs! Så ni kanske förstår att det inte blev så mycket sömn för mig inatt! ;) Nu ska vi fortsätta vårt maraton, vi kan inte sluta kolla!

Om ni inte har sett den så finns den att se på svt, besök svt plays hemsida för att börja kolla!

/vtan.jpg

Tredje advent

17 dec 2017

Nu är det inte långt kvar till julafton! Tiden springer förbi men jag försöker njuta så mycket som möjligt. I helgen har jag faktiskt varit i Umeå, så jag kom hem för några timmar sen.

Nu ska vi mysa med lussebullar, julmust och någon bra tv-serie! Funderar att börja kolla på Vår tid är nu, har ni sett den?

Önskar er en fortsatt trevlig kväll!

Lucia

13 dec 2017

Tänk att det redan har hunnit bli lucia. Imorse var jag iväg på lussefirande för en kompis dotter på deras förskola, så himla mysigt och man fick verkligen flashbacks till hur det var när man själv var liten och hade lussefirande i skolan.

Idag blir det lussebullar och julmust i mängder, ska bli riktigt gott. Bakade ju lussebullar i söndags, och dom blev faktiskt riktigt goda! Lite farligt goda till å med! Brukar ni göra något speciellt på lucia?

Har ni sett en finare lucia förresten?

/zlat.jpg

Andra advent

10 dec 2017

Andra advent och ett steg närmare julafton. Nu är det ju faktiskt bara en advent kvar tills julafton, eftersom julafton är på fjärde advent i år! 

Idag ska jag baka lussebullar, dricka glögg och lyssna på julmusik! Hur firar ni andra advent?

 /andraadvent.jpg

Plastikkirurgi

7 dec 2017

VAD TYCKER JAG OM PLASTIKINGREPP OCH PLASTIKKIRURGI?

Tänkte prata lite om det här med plastikingrepp och plastikkirurgi, som blivit allt vanligare idag. Jag vet inte om jag har nämnt det på bloggen tidigare, men privat brukar jag ofta prata om att jag vill göra plastikingrepp, eftersom jag inte är helt nöjd med vissa saker. Jag var nära på att göra ett ingrepp för några månader sen, men backade ur i sista stund. Men nu har jag gjort ett nytt försök, via plastikkirurgistockholm.nu har jag hittat min drömklinik för plastikkirurgi i Stockholm. Dom hjälpte mig att komma i kontakt med den rätta plastikkirurgikliniken för mig! Det enda jag behövde göra var att skicka en förfrågan via kontaktformuläret på startsidan, därefter skötte dem allt åt mig och jag fick kontakt med flera professionella plastikkirurgikliniker i Stockholm - så det var bara upp till mig att välja och vraka! Helt perfekt. Jag kan verkligen rekommendera dem.

Anledningen till att jag avbokade min förra tid, var att jag fick mycket kritik från både vänner och personer jag inte känner, som reagerade på att jag ville göra ett plastikingrepp fast jag är vegan. Dock förstår jag frågan till viss del, då t.ex. botox innehåller grisfett, men samtidigt så testas mediciner på djur och jag måste ändå äta vissa mediciner - och då får jag helt enkelt sätta min veganism åt sidan. För mig är det okej att göra vad man vill, så länge man gör det för sin egen skull och för att må bättre.

Det känns som att vi veganer får utstå mycket kritik och att folk gärna är snabba med att hugga på oss - varför vet jag inte, men det är inte direkt så att jag hugger på någon som äter kött så fort jag får chansen.

← Äldre inlägg