Bloggen om skönhetsprodukter

Välkommen till min blogg

Hej!

Jag som har den här bloggen, som jag valt att kalla Scandinavian Health & Beauty, heter Ida, och jag brinner för hälsa och skönhet! Jag är vegan, men inte för djurens skull, utan för min hälsa. Att trycka i sig rött kött och feta mejeriprodukter är inte bra för oss.

Jag äter dock ägg som utan tvekan är det nyttigaste vi kan få i oss från djurvärlden, för att inte tala om hur gott det är. Jag tränar minst 7 pass i veckan, och en dag av vila är en dag av lathet. Och lat är inget jag vill vara! Så därför tar jag mig till gymmet även när hela kroppen skriker nej. Sedan är jag väldigt intresserad av smink, jag lägger minst en timme på mitt utseende varje morgon. Jag vill alltid visa mig från min bästa sida! Mode är inget jag brinner för, men jag är noga med att se bra ut. Jag skulle aldrig gå ut på stan i trasiga kläder eller mysbyxor.

Men det är som sagt inget jag brinner för och min vanligaste outfit är träningskläder. Dels är det skönast, men jag anser även att det är det snyggaste man kan ha på sig. De kommer ofta i snygga färger och dessutom framhäver det alla snygga delar av ens kropp. I träningskläder kan man inte dölja några skavanker, det märks direkt om du har haft en cheatday ;) ”Aldrig vila!” som är ett av mina favorituttryck. Häng med på min resa genom livet! / Ida <3

Att arbeta effektivt

1 dec 2016

En sak jag avskyr är ineffektiva människor. Jag klarar verkligen inte av lathet och allmänt sega personer. Jag menar, hur svårt är det att bara ta sig i kragen och göra det man ska? Ryck upp er, människor!

Själv går jag upp absolut senast 06.00 varje morgon för att ta tag i dagen. Jag fyller min dag med god mat, hård träning och effektivt arbete. Mitt arbete utför jag på min arbetsplats som jag byggt här i min lägenhet. Människor som sitter i sin soffa eller vid sitt köksbord när de jobbar, jag förstår verkligen inte. Vid matbordet äter man, i soffan chillar man (soffan är verkligen ingen plats jag spenderar mycket tid i dock, jag förstår inte grejen med att bara sitta utan att göra något) och vid skrivbordet arbetar man. Så är det bara. Själv har jag en ergonomisk kontorsstol vid mitt skrivbord där jag sitter när jag jobbar. Att jobba från en billig skrivbordsstol eller från soffan är otroligt dåligt för kroppen. Och jag vill ta hand om min kropp, även när jag arbetar.

Att arbeta ineffektivt, ta sovmorgon eller sitta i soffan en timme utan att göra något, det är inget jag gör. Dagen är en gåva och jag tänker inte slösa den på att vara ineffektiv. Hur svårt kan det vara att faktiskt göra något av sitt liv? Nej, det är ohälsosamt.

Så gör som jag och fånga dagen! Det är det bästa för din hälsa.

/Ida

Nya naglar

30 okt 2016

Hej!

Jag har nästan svårt att skriva det här inlägget då jag är rädd att mina naglar ska skadas när jag skriver på tangentbordet, haha. Jag har nämligen fått manikyr idag. Naglar är en så viktig del av utseendet som jag tycker många verkar glömma. Jag ser ofta tjejer med snygga oufits och snyggt smink, men så ser deras naglar förfärliga ut. Så jag är alltid noga med att hålla mina naglar lika fräscha som resten av mig. Jag gick till mitt favoritställe som är bäst på naglar i Göteborg.

Eyelash Serum

21 okt 2016

Hej hörni! Ja ni läste rätt i rubriken, ännu ett inlägg om Superglandin. För jag har hittat ännu en favoritprodukt av dem. Deras Eyelash Serum är det bästa jag någonsin ägt. Jag behöver knappt använda mascara när jag använder deras Eyelash Serum, det får mina ögonfransar att se helt fantastiska ut. De känns tjockare, mörkare, längre och starkare. Detta toppar verkligen listan på mina bästa skönhetsprodukter.

 / Ida <3

En lugn dag

10 okt 2016

Hej mina fina. Idag har varit en otroligt lugn dag. Jag har nästan inte gjort någonting. Jag tog en powerwalk imorse som vanligt, och sedan kom jag hem och gjorde en smoothie med mandelmjölk, açai och spirulina. Sedan drack jag den medan jag läste lika olika bloggar. Resten av dagen har sett ungefär likadan ut.

Jag har ätit avokadosallad till lunch och tagit en till promenad, sedan har jag suttit i soffan och läst bloggar. Nu ska jag till gymmet för ett hårt benpass, ska bli skönt efter en så lugn dag då jag knappt rört på mig! Men ibland är det skönt med en såhär lugn dag. Hopas ni har det bra!

Anti Eyering Creme

25 sep 2016

Hej!

Jag hoppas ni inte har tröttnat på mina skönhetsinlägg, isåfall får ni hitta en annan blogg att följa, jag heter ju faktiskt Scandinavian Health & Beauty, så jag kommer fortsätta skriva om både Health & Beauty. Iallafall, jag har ett nytt tillskott bland mina skönhetsprodukter. Anti eye rings creme av Superglandin.

Som jag tidigare sagt använder jag nästan bara Superglandin, och detta kan nog bli en av mina nya favoriter. Anti eye rings creme är precis som det låter som en kräm för att undvika mörka ringar under ögonen. Jag vill verkligen inte ha mörka ringar, jag tycker man ser så himla trött och sliten ut när man har det. Visserligen har jag aldrig haft problem med det, förmodligen eftersom jag är så hälsosam som jag är och undviker skräpmat. Men det är aldrig fel att ta hand om sin hud och om jag kan undvika svarta ringar under ögonen, tänker jag göra det!

 /Ida <3

Velvet Touch

21 sep 2016

En sak jag verkligen inte kopplar ihop med skönhet är hår. Alltså, missförstå mig inte. Jag ÄLSKAR mitt hår, mitt blonda svall, men bara det. Resten av kroppen ska vara hårfri!! Jag vill vara så len som möjligt, när man möter tjejer som har håriga ben blir jag äcklad. Alltså snälla, ta hand om ert utseende haha. Mitt bästa sätt att bli av med håret på är med Velvet Touch hårborttagning. Det är så himla enkelt, och säkert! Den jag använder är Velvet Touch Body 3, ett set med pappershandskar som man helt enkelt ”torkar” bort håret med. Såååå smidigt! Det blir verkligen ett sammetslent resultat, därav namnet Velvet Touch ;)

 / Ida <3

Superglandin

21 sep 2016

Okej, jag vet att jag tjatar. Men jag skrev ju för ettt tag sedan att jag hade en ny produkt från Superglandin. Anti eye rings creme. Och alltså, jag trodde inte att jag hade mörka ringar förit, men OJ vilken skillnad jag ser. Det ger verkligen resultat. Superglandin har räddat mig ännu en gång. Köp krämen, ni kommer inte ångra er!

/Ida <3

Dag- och nattcreme

22 aug 2016

Hej igen!

Ett litet snabbt skönhetstips från mig! Använd både dag- och nattcreme. Många använder bara det ena, men varför ska vi bara ta hand om vår skönhet halva dygnet?? Nej, jag har både dag- och nattcreme för jag vill ta hand om min skönhet dygnet runt.

Kram

Hårkontroll

11 aug 2016

Hej fina ni. Idag gjorde jag min skönhet en tjänst, jag har äntligen fått kontroll på mitt hår! Jag var på hos min frisör i Göteborg, de får alltid ordning på mitt hår när det är slitet och trist. Nu har jag i nya blonda slingor och de slitna topparna är klippta. Dessutom köpte jag med mig en hårolja hem för att undvika att det slits direkt. Åh, nyklippt hår är bästa känslan. Nu är jag en äkta Scandinavian Health & Beauty!

 / Ida <3

Anti eye rings creme

21 jul 2016

Hej!

Jag hoppas ni inte har tröttnat på mina skönhetsinlägg, isåfall får ni hitta en annan blogg att följa, jag heter ju faktiskt Scandinavian Health & Beauty, så jag kommer fortsätta skriva om både Health & Beauty. Iallafall, jag har ett nytt tillskott bland mina skönhetsprodukter. Anti eye rings creme av Superglandin.

Som jag tidigare sagt använder jag nästan bara Superglandin, och detta kan nog bli en av mina nya favoriter. Anti eye rings creme är precis som det låter som en kräm för att undvika mörka ringar under ögonen. Jag vill verkligen inte ha mörka ringar, jag tycker man ser så himla trött och sliten ut när man har det. Visserligen har jag aldrig haft problem med det, förmodligen eftersom jag är så hälsosam som jag är och undviker skräpmat. Men det är aldrig fel att ta hand om sin hud och om jag kan undvika svarta ringar under ögonen, tänker jag göra det!

/Ida <3

Skönhetsprodukter

14 maj 2016

Hej! Som jag sagt tidigare älskar jag skönhet. (Obviously då min blogg heter Scandinavian Health & Beauty) Så jag tänkte tipsa er om några av mina skönhetsfavoriter. För det första anser jag att skönhet är mer än bara smink. Skönhet kommer från insidan. Jag vet både när jag äter och när jag tränar att det påverkar mitt utseende, en flottig pizza är något jag aldrig skulle stoppa i mig - för jag bryr mig om min hälsa och skönhet. för let’s face it man blir inte snygg av pizza.

Så som mina två första skönhetsfavoriter skulle jag säga kost och träning, för man kan inte fuska till sig skönhet.
Men jag har även några produkter jag vill hylla. En är Super glandin. Jag har samtliga av deras produkter och skulle ge mitt liv för dem. Min favorit av Superglandin är antirynkkrämen, vilket kanske låter konstigt. Men vi åldras konstant och jag tänker inte få några onödiga rynkor. Jag vill vara ung och fräsch så länge jag kan, det är alltid bra att börja i god tid. Och Superglandin hjälper mig med det. Kolla själv på deras hemsida! Ni kommer inte ångra er om ni köper något, efter att jag började med Super Glandin har jag aldrig velat använda något annat.

Men en annan skönhetsprodukt jag använder, som inte är från Superglandin är snigelserum. Sniglars slem innehåller läkande ämnen för huden, och deras serum finns att köpa i burk av märken som tillexempel Serum nutritivo. Det är just det snigelserum jag använder. Min hud blir otroligt spenstig!
Det var mina skönhetsfavoriter, vad har ni för några?

/ Ida <3

Noka

1 feb 2016

Hej mina gullungar. Idag tänkte jag tipsa om mitt bästa mellanmål för tillfället! Det stavas NOKA. Helt veganskt och fritt från raffinerat socker, otroligt gott och enkelt att ta med sig när man lever ett aktivt liv som jag gör! En portionspåse får lätt plats i väskan och kan ätas på språng när man inte har tid att sätta sig ner för ett mellanmål! Dessutom innehåller en portion bara 110 kalorier. Som ni hör är det bara plus! Beställ NOKA här, ni kommer verkligen inte ångra er. Jag har alltid en i väskan!

/ Ida <3

En dag i matväg

11 jan 2016

Hej alla fina läsare! Idag tänkte jag ge er en liten peak på vad jag äter under en dag. Jag skriver ner exakt vad jag äter varje dag, utan att fuska! Det är det lättaste sättet att hindra sig själv från att stoppa i sig något man inte ska!
Jag vaknade klockan sex och gick direkt ut på en powerwalk. 45 minuter senare kom jag hem och då åt jag frukost. Det är det bästa sättet att starta sin dag på! Det ger mig energi och dessutom är det ett bra sätt att öka sin fettförbränning på. Men men, träning kan vi prata om en annan dag. Här kommer dagens matschema!

Frukost: Två kokta ägg och en halv avokado.
Mellanmål: 10 cashewnötter
Lunch: Quinoasallad med säsongens grönsaker och ett stekt ägg
Mellanmål: En handfull superbär (gojibär, mullbär och camu camu)
Middag: Ugnsrostad sötpotatis (utan olja), en halv avokado och en sidosallad.
Kvällsmål: 1 riskaka med osötat jordnötssmör och banan.

Det var alltså ett exempel på vad jag kan äta en dag! Nu ska utföra lite yoga innan jag går och lägger mig, ses snart!
/ Ida <3